Alcohol

Alcohol kan er toe leiden dat het zachte weefsel achter in de keel ontspant waardoor u een hoger risico loopt op snurken.

Het kan ook zijn dat u niet de juiste spierspanning heeft, die nodig is om de bovenste luchtwegen voldoende vrij te laten liggen. Dit kan ervoor zorgen dat het zachte weefsel gaat trillen.
Let er op dat het gebruik van alcohol de effectiviteit van de Snoreeze producten kan verminderen.

Wat kunt u er tegen doen?

  • Als u uw huidige alcoholgebruik vermindert, zal dit de spanning van het spierweefsel verbeteren, wat het snurken kan verminderen.
  • Buitensporig alcoholgebruik kan leiden tot overgewicht, wat de kans op snurken aanzienlijk kan vergroten.